10,6 Friday

기상 6;30 그냥 운동 안나가다 아주 춥다 

8;00 순두부 조금 먹다 뜨신물, 마시다 그냥 몸이 순조롭지 않아서 그냥 있다가 한살림 12;00 에 가서 살치살 2개  이랑 현미 가루 멥쌀 가루 쑥 인절미, 청량 고추 우유 이시돌 2개 사오다 98,650원 지불 하다 

육전 준비 하다 핏물 빼기 가루 첨가해서 호박죽 다시 끓이다 

계란 4개 부치다 파김치 작은걸로 준비하다 육전 뭉개진거, 당근 전자렌지 돌린거 랑 김밥 싸다 두줄 먹다 뜨신물 마시다 역시나 김밥은 소화가 안된다 현재 배캠 듣는 중이다 운동 이틀 째 안하다