도착 11; 10 경 그냥 그런 큰 공장앞에 수없이 많은 고기집과 등등 큰길 버스 정류장이 있다
얌트로 가지 거긴 아침 8;00 문 연다 그게 좋다 근데 여긴 좋은점 아무도 없다 아마도 점심 되야 오나부다
아침 6;15분 출발 운동 출발 몸무게는 여전하다 일단 어제저녁을 먹어도 그리 많이 늘어나진 않다 500정도 다 그게 쉽진 않다 나이들어선
집 7;30분 누룽지 조금 이랑 생채 조금이랑 밥 비빈거 아주 조금 이랑 먹다 정리하고 9;10 출발 환승해서 어중간하게 내려 조금 걷다 한정거장 14분 기다려 환승해서 마을 도착하다 10;10분경이다
바다가 보이다
남쪽 마을들은 길 끝나는 곳에 바다 가 있다
구 읍성마을 지나니 공장이 나오고 고층 새아파트 군 와성항 항구 건너기 전에 조그만 오래된 집이 몇채 있고 새 주택단지에 아파트 바로 앞이니 까 커피 주택이 3개 있다 길 옆에 마주 보고 있다 다들
좀 걸어내려오니 이 카페다 공장 앞에 있는 커피집이다
그냥 오전에는 아무도 없는게 장점이다 이 가게는 아무도 없다가 12시 되니 아지매들이 들어와서 크게 수다기 이어지다
1;00 에 나오다 오늘 길에 슈퍼 잠시 들르다 2;00 집이다 정리하고 콩나물 삶아 밥 먹다 몸무게가 1kg 는다
혀재 3;49분이다 내일은 전북 장수로 여행갈 계획이다 아침 일찍이라 서둘러야 한다
저녁이 되니 허전하다 뭘 먼저 먹어줘야 하는데 시간이 늦어지다 야구 보는 중이다
이 고비 못넘기면 문제가 심가하게 생긴다 인내심을 길러야 한다 고지혈증이 다른건 유발한다고 한다
