12.8
기상 7;15분 8;00 된장국 데우다 괜찬타 밥이랑 어제 해놓은 아귀 고기 만 건지다 산책 출발 11:30 왕복계단 10번 윗몸일으키기 60번 천천히 거꾸로 2분 몸 비틀기 햇살이 비추는 곳이라 종아리 내놓고 얼굴마스크 선그라스로 중무장한 노년 큰소리로 전화 통화 중 노년 남성 3명 이리저리 움직이다 탈출 원래 자리로 복귀하고 소설 빌리러 가다 1;30 집 샤워 안하다 근데 이리 온도가 내려간건 올해 들어 첨이다 오자마자 떡국 준비 2;30 떡국 먹다
