기상7:20 밥 7:50 준비 산책 30분 스벅 도착 10:00 11:40 걷기 시작 안 씨댁 한옥 1:09분 게속 걷다 땀이 날정도로 약 2시간 정도 후 집 도착 바로 밥 김치 찌게랑 밥 먹다 샤워 안하다
숨좀 돌리다가 4;35분 주남저수지 출발하다 30분정도 황토 길 걷다 가스 가 나가는거 같은 기분이었다 바로 집으로 오다 6;20분 곰취 생 이파리랑 멸치 죽방 멸치 랑 주다 정리 후 참외 한개 먹고 저녁은 건너 뛰다 9;00 잠자리로 가다 일단 9;30 잠들다 1;00 화장실 가고는 5;00 바로 깨다 저녁을 안먹으면 화장실을 안간다 몸도 편안하다
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