기상 6;50 분리수거 후 반로 산책 45분간 계단 1번 후 바로 집 으로 오다
몸이 무겁다 8;20 밥 후 11;00 잠 1;00 3;50 밥 새로 하고 상추 고추장 루꼴라
몸무게 1kg 늘다 빵을 엄청 여러개 먹다 바로 몸무게 늘다
빵이 문제냐 신진대사가 문제냐
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